动静和乐 经典韵诵

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“一阴一阳谓之道”看到这太极垫,我们仿佛看到了古老的智慧,似乎在无言的指导着我们的一切,只是,我们暂时不静下心来静静思悟了。就像一动一静要完美的结合一样,动中有静,静极生动。

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嗯,今天的诵读活动也好像围绕这个动静完美的展开了,先是我们大家一起诵读,你看这孩子,诵读时,还要爬在这“太极垫”上,是不是这“太极垫”有什么神奇之处呢?,这样吸引着,天真的孩子呢?

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相对的静以后,我们就开始了以动为主的梅花韵拍操!今天也很高兴,请到了一位靓丽的女孩,别看年纪不大,却是一位很有经验的带练老师了,所以,一上来大家就被吸引过去了,嗯,那就是靓女说什么,我们就跟着做什么了!

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跟着靓女做完了梅花韵拍操,我问问,是不是大家还没“回过神来”呢?不过,我们要开始了下一个环节,画八卦图,这个可需要我们静心屏虑,专心致志的来画了,看似简单的几划,却并不那么容易画,想要画好还真得下功夫啊!

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本来画完就该结束的,却随着自然的规律,还需要动一下、、、、、、所以啊,小朋友们,自动要求上去给大家表演,而且大家很踊跃,这让我们始料未及,特别是平时不怎么爱说话的“小萝莉”竟然,简直是一鸣惊人!接连给我们表演了好几个节目,把我们的小伙伴们(在座的各位)给惊呆了!

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最后的最后,拍了集体合影了都,小朋友们竟然意犹未尽,拿起了周易积木又玩了起来,我们真的是彻底无语了!也只好这样吧!

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嗯,这就是我们的第十一期的诵读活动吧!动静相合,经典韵诵!彻底的调动了孩子的“小心脏”看这快乐的样子,小编想多唠叨几句于后:

有人说健康在于运动,我却说健康在于“韵”动!只有符合生命真相的运动,才是健康的根本保证。我们知道过于疲劳性的运动可能要消耗我们大量的能量,会加速一些器官的损耗。所以,我们更不能盲目追求所谓的极限运动!

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而梅花韵拍操,却是结合了音的韵动,以及身体的韵动,从而可以迅速的开启我们身体的穴位,同外界交换能量!

所以提醒大家,正确的选择运动方式,才是真正健康的保证哦!

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日期:2015年08月27日 分类:读书会
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